Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2017
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1556 kcal
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Grasa: 70,73g | Prot: 139,51g | Carbh: 82,93g.
Desayuno: SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Bio Chia Samen, Aldi L.Laktiflor Natur. Almuerzo: Heidelbeeren, Milbona Quark Magerstufe. Cena: Merci Merci Finest Selection, Entrecote, Aldi Appenzeller Switzerland. Pasa Bocas / Otros: Mandarine, Chiquita Banane. más...
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2002 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 10 minutos, Cross Training - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de isalou123
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