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mitch and i ended last night :( :( im absolutely gutted. its 3:15pm and im still in bed, crying and feeling sorry for myself :( ate subway and a boost bar last night cause i was so sad and am a piece of shit with no self control. fml
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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854 kcal
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Grasa: 31,78g | Prot: 69,73g | Carbh: 68,63g.
Desayuno: Caramel Meal Replacement Bar. Cena: Beets, Lettuce, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Cornetto Enigma. más...
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2504 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 11 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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