Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2017
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1759 kcal
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Grasa: 91,24g | Prot: 83,32g | Carbh: 156,65g.
Desayuno: Toasted Whole Wheat Bread, Peanut Butter, Jam Preserves. Almuerzo: Eat'n Park Buffalo Chicken Salad. Cena: Subway 6" Meatball Sub. Pasa Bocas / Otros: Hillshire Farm Beef Summer Sausage, Cheddar or American Type Cheese, Toasted Roll. más...
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2625 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 11,4 kg a la Semana
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