Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2017
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1289 kcal
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Grasa: 37,19g | Prot: 88,71g | Carbh: 149,39g.
Desayuno: Quarkravioli, sowas von lecker!, REWE Beerenmischung Ungezuckert, DM Bio Chiasamen, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Vanilla Ice Cream, Konzelmann's Original Tropisches Protein Müsli, Milbona Skyr Pur, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Dulano Truthanbrust, Ja! Deutsche Markenbutter, Roggenbrot, Orangen, Chiabrot. Cena: Lidl Snack-Gurken, Roggenbrot, Erbseneintopf. Pasa Bocas / Otros: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hantel76
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