Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2017
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1303 kcal
|
Grasa: 44,14g | Prot: 89,57g | Carbh: 116,71g.
Desayuno: Кофе, Parmalat Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Almuerzo: Картофельное Пюре, Seven Салат из Свежих Овощей, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Cena: Яблоки, Балтимор Овощная Икра, Магнит Винегрет Овощной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Чай, Ого Овсяные Отруби, Планета Витаминов Грибы Вешенки, Вареное Яйцо. más...
|
|
2080 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marinasotnikova1
|