Diario de JuliaMiheeva, 29 ene. 17

Так у меня тут и так весы. Я все абсолютно взвешиваю и записываю. Единственное, что когда варю спагетти или гречку на пример, то закидываю в воду всю упаковку. А когда ем, то взвешиваю эти продукты готовыми следовательно. Все остальное я взвешиваю точно как надо, а с этими что тогда делать?(( хотя может они не вот прям координатно портят и делают все мои подсчёты неправильными  

А что мешает готовые спагетти потом взвесить?) Или готовую гречку? Всю целиком, до раскладки по тарелкам?) 

Так я и взвешиваю ее готовую. Просто здесь стали писать, что нужно ее в сухом виде перед готовкой взвешивать. По этому и задалась вопросом неужели то, что я взвешиваю в готовом виде является полностью неверным 

Готовое полностью неверно. 

Лютамир, можно вам вк написать? И как найти вас, если что 

Легко. Так и ищите - Лютамир )) Скорее всего я один и буду ) 

я не заморачиваюсь: приготовила (например, отварила макароны) и взвесила уже готовый продукт. В программе есть калорийность ОТВАРНЫХ макарон или ОТВАРНОЙ гречки. (указывайте в проге "гречневая каша" вместо гречка! или "макароны отварные" вместо "макароны") - разница в ккал огромная!!!! Вы не правильно указываете и считаете соответственно. 

Простите не видела комменты. Правильно взвешивать готовый продукт, но калорийность брать сырого! 

Ljutamir, я не писала про взвешивание сухих продуктов. Я писала о том что нужно в расчет брать Калорийность сухих продуктов, а вес готовых! Т.е при приготовлении меняется ОБЪЁМ продукта, но не его ккал. Не путать объём и вес...это как в загадке про кг металла и кг ваты. Пример с гречкой - при приготовлении меняется Ее объём, но в 100 граммах все равно тоже количество ккал 

Natalyafedosova, это не так. 

Natalyafedosova, Вы берете 100 гр сухой гречи, наливаете туда некое количество воды. Отвариваете. Получаете продукт. Взвешиваете. Опа! Не сто, а триста грамм получилось. Вот в этих трехстах граммах калорий как в сухих ста граммах гречи. Следовательно, в ста граммах отваренной будет калорийность сухой делённая на три. При приготовлении меняется и объём, и вес. Про вату и металл верно, естественно, только неизвестные Вы в уравнении несколько не туда поместили. 

Natalyafedosova, ну успехов вам в подсчётах, математик от бога )) 

Natalyafedosova, подруга иди в школу с такой математикой и логикой. Если судить по твоему ответу, то выходит, что взяли 100г (330ккал) сухой гречи, отварили. Получили 300г (990ккал?????? От куда ещё 660ккал взялось????) варёной гречи. Отмерили эту кашу в 100г и получили 330ккал? И ещё 660ккал не весть откуда-то взявшейся в кастрюле осталось, при условии, что изначально было всего 100г и 330 ккал. Гениально. На лицо магия с умножением каши саму на себя.  

Natalyafedosova, ну я тут ещё никого не оскорбил. Бываю резковат, но не оскорбляю. Я просто не понимаю как вы школу закончили? Как можно взять 100г (330ккал) гречи. Сварить её. Она разбухла. Получили 300г варёной (330ккал!!!!!!!!!!!!!). А потом отмерили 100г варёной и получили 110 ккал!!!! Что тут не понятно? Нельзя взять плитку шоколада (100г - 550ккал) разломать на три куска и считать, что каждый из них 33г, но 550ккал. А вы именно так и считаете. Но знаете. Мне всё равно. Считайте хоть по 660ккал в 100г гречки. Это ваше дело, может у вас такая религия )))) Просто других не учите математики двоечника ))) 

Natalyafedosova, знаете, ваш фокус с гречкой и магическими лишними 660ккал, только Иисус побил, когда сотворил "Чудо пяти хлебов и двух рыбок" )))) 

Natalyafedosova, вы мне уже нравитесь ))) А как у вас из 330ккал методом добавления воды стало 990ккал? Вы точно не волшебник? Я прямо уже вижу ваши теле-шоу: "берём 100 грамм сахара, это 398 ккал. Высыпаем в литр воды. И получаем сахара в десять раз больше! Но уже жидкого и 3980 ккал. Магия? Нееееет. Простая арифметика от Natalyafedosova! Разливаем на 10 сосудов по 100мл и в каждоооооом (барабанная дробь) - 398 ккал. Чудо!" ))) 

Natalyafedosova, что же вы комментарии удаляете свои? У людей возникнет впечатление, что я сам с собой разговаривал )))) 

Я случайно удалила, вы меня уже запутали, я всего лишь написала о том что ккал не меняется при приготовлении, и если вы хотите все блюло съесть то ккал можно не пересчитывать. Вы же тут такие теологические дебаты устроили... 

Лютамир и Сергей, как вы в этом приложении записываете эту самую надоевшую уже всем гречку?! Не злитесь, просто так будет понятнее. Я, например, беру 100 грамм сухой гречки (330 ккал), взвешиваю после приготовления ещё раз - 300 грамм. И если не хочу съедать все 330 грамм - взвешиваю ещё раз порцию, предположим 150 грамм. В приложении вношу гречку в дневник и ставлю 1/2 порцию и получаю в 150 граммах готового продукта - 165 ккал. Правильно?! 

"Я, например, беру 100 грамм сухой гречки (330 ккал), взвешиваю после приготовления ещё раз - 300 грамм. И если не хочу съедать все 330 грамм - взвешиваю ещё раз порцию, предположим 150 грамм. В приложении вношу гречку в дневник и ставлю 1/2 порцию и получаю в 150 граммах готового продукта - 165 ккал. Правильно?!" - Вот, теперь правильно ))) Такие дебаты интересные вышли )