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Exercise seems to be the key. Yippee!
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114,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 42,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1897 kcal
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Grasa: 148,66g | Prot: 96,94g | Carbh: 56,12g.
Desayuno: Part Skim Mozzarella Cheese, jif creamy peanut butter, One Minute Flax Meal Muffin, peppermint tea, stevia. Almuerzo: White Castle Turkey Pie. Cena: romaine lettuce, milk 2%, Taco Bake. Pasa Bocas / Otros: walnuts, cherry tomato, butterscotch jello. más...
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4099 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 3 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansando - 9 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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 Comentarios
You are looking good and it appears that you have a winning combo....I hope you enjoyed the MIM...it is absolutely one of my favorites and something I have shared with friends who are no eating low carb but want a healthy, nutritious alternative to bagels and muffins.
08 ene. 12 por el miembro: 2227Gwen
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Peso Histórico de Dani_Suave
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