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Annedance
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27 ene. 17
Diario de Annedance, 27 ene. 17
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So gefällt mir das😀 Knacke bald die 70 Kg
70,1 kg
Disminuído hasta ahora:
10,4 kg
.
Aún para ir:
5,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 enero 2017:
1318 kcal
Grasa: 47,96g | Prot: 87,35g | Carbh: 126,46g.
Desayuno:
REWE Beste Wahl Joghurt Mild Erdbeere, Actimel Actimel 0,1%, Aldi Kaffeeweißer.
Almuerzo:
Salzkartoffeln, Gekochtes Sauerkraut, Spanferkel, Frisch Gepresster Orangensaft.
Cena:
Äpfel (ohne Schale), Möhrensalat, Rasting Käse-Lauchsuppe mit Hackfleisch.
Pasa Bocas / Otros:
Sugarland Saure Früchte.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Comentarios
Prima, es wird! Bleib dran! Ein schönes Wochenende wünsche ich dir😃.
27 ene. 17 por el miembro:
Naturkind
Viel Erfolg du hast es bald schönes Wochenende.
27 ene. 17 por el miembro:
emmra
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