Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2017
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1063 kcal
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Grasa: 69,18g | Prot: 75,60g | Carbh: 37,69g.
Almuerzo: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Galo Vinagre Balsâmico, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Aspargos, Tomates. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Nozes Pecãs, Original Blend Pasta de Noz Pecan, Amêndoas, Macrokant Bolacha de Arroz Orgânica, Cashews Royale Castanha de Caju. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiracirilo
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