Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2017
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1378 kcal
|
Grasa: 30,54g | Prot: 93,62g | Carbh: 127,22g.
Desayuno: Cappuccino, A2 Full Cream Milk, A2 Full Cream Milk. Almuerzo: Salmon Sushi. Cena: Cooked Spinach (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Steamed or Poached Porgy, Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Potatoes (Flesh, without Salt, Boiled), Cooked Beetroot (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Cadbury Dairy Milk Snack, Cadbury Dairy Milk Snack, Table Wine, Table Wine, Chicken Breast Meat and Skin (Roasted, Cooked), Cucumber (with Peel). más...
|
|
2085 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Pesas - 1 hora, Compras - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de caliroi
|