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Bom diaaa meio chateada pois como muito pouco e tudo tem muito carbo hoje no café , café sem açúcar 1 fatia de presunto e queijo 1 ovo já extrapolou os carbo , não sei se é esse aplicativo que eu uso ,mas não sei mais o que comer estou pensando desistir
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216 kcal
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Grasa: 11,60g | Prot: 21,86g | Carbh: 5,37g.
Desayuno: Ovo Cozido, Nescafé Tradicional. Almuerzo: Salada Crua, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). más...
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