Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2017
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2261 kcal
|
Grasa: 60,18g | Prot: 134,99g | Carbh: 272,40g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein, Alnatura Roggenvollkornmehl, Banane, Bio Chia Samen, Omira Magerquark, Alnatura Dinkel Flocken, Fettarme Milch, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Real Quality Vollkorn Haferflocken. Almuerzo: Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, Oryza Natur Reis, Ei, Viva Vital Walnusskerne. Cena: Myprotein Omega 3, Bergader Almkäse Herzhaft, Lieken Urkorn Grahambrot, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung. Pasa Bocas / Otros: Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Möhren, Gelbe Paprika, Beste Ernte Kaisergemüse. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BeneFZ1
|