Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2017
|
50 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1575 kcal
|
Grasa: 21,95g | Prot: 123,03g | Carbh: 214,30g.
Desayuno: Marmellata Light alla Fragola, Proteine Whey, Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate Integrali (7.9g), Caffè. Almuerzo: Delizie del Sole Funghi Champignon Tagliati al Naturale, Coop Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Fesa di Tacchino. Cena: Tre Mulini Pane di Segale, Delizie del Sole Polpa di Pomodoro, Delizie del Sole Funghi Champignon Tagliati al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Fesa di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Sunny Nature Gallette di Farro da Agricoltura Biologica, Tre Mulini Pane di Segale, Bresaola, Bresaola. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de birba0609
|