Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2017
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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475 kcal
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Grasa: 21,26g | Prot: 35,83g | Carbh: 33,16g.
Desayuno: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı. Almuerzo: Et Döner. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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