Diario de kleine., 22 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2017
50,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2017:
979 kcal Grasa: 26,79g | Prot: 87,42g | Carbh: 94,53g.   Desayuno: Rapunzel Hildegards Dinkel Brei, Sachia Chia Samen, Alpro Mandelmilch Vanille, Alnatura Amaranth, Berchtesgadener Land Frühstücks Milch 0,7%, Kaffee. Cena: Alpro Soya Sojajoghurt, Kaffee, Kölln Flocken Instant, Gut & Günstig Hinterkochschinken, Exquisa Balance 5%, Harzer Harzer Käse, Himbeeren, Berchtesgadener Land Frühstücks Milch 0,7%, Alpro Mandeldrink - mit Feinem Vanille Geschmack, Banane, Alpro Soya Sojajoghurt, Lidl Heidelbeeren, Erdbeeren, Sports Line Champ Protein 90 Shake Vanille, Kaffee. Pasa Bocas / Otros: Berchtesgadener Land Frühstücks Milch 0,7%, Kaffee. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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