Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2017
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107,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1694 kcal
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Grasa: 128,65g | Prot: 74,11g | Carbh: 59,99g.
Desayuno: Danone Requeijão Cremoso, Italac Leite Integral, Ovo Mexido. Almuerzo: Frango (Empanado e Frito), Vigor Queijo Parmesão Ralado, Azeite de Oliva, Alface, Tomates, Tang Suco de Laranja. Cena: Italac Leite Integral, Danone Requeijão Cremoso (Danone), Sadia Linguiça de Frango Defumada, Ovo Mexido, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar. más...
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2623 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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