Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2017
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2085 kcal
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Grasa: 70,81g | Prot: 98,86g | Carbh: 247,06g.
Desayuno: Brinkers Nuss-Nougat & Milch Creme Duo, Mischbrot, Parma Prosciutto Di Parma, Bergader Bergbauern Käse, Harzer Harzer Käse, Gorgonzola, Gutes Land Camembert 45%, Bayernland Kerniger Frischkäse, miree Gorgonzola, Almare Sockeye Wildlachs, Wurzelbrot, Voelkel Möhrensaft, Clementinen, Apfel, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kaffee. Cena: Mischbrot, Almare Sockeye Wildlachs, Parma Prosciutto Di Parma, Harzer Harzer Käse, Bergader Bergbauern Käse, Cathedral City Cheddar, Gutes Land Camembert 45%, Gorgonzola, Bayernland Kerniger Frischkäse, Weißwein, Wurzelbrot, Quark Selbstgemacht, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Butaris Butterschmalz. Pasa Bocas / Otros: Rexim Schoko Rocks, Rexim Seemannsknoten, Haribo Milchbären (je Stück), Haribo Haribo Riesen-Erdbeeren (je Stück), Lebkuchen, Kekse, Espresso-Baiser. más...
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1760 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Sentado - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 49 minutos, Descansando - 5 horas y 2 minutos, Durmiendo - 10 horas y 39 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiki_18
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