Diario de Liz Prates, 20 ene. 17

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Eu falei que vinha te contar, não foi?
Pois cá estou!
Pasme, porque eu pasmei: 2 quilos e 100 gramas a menos na balança de ontem para hoje! Como pode??
Passei o dia tomando chá da casaca do abacaxi, tomei suco detox como café da manhã e no almoço também tomei só o suco(sem coar) e um pedaço de carne cozida.
À tarde tomei o suco, à noite comi um pedaço de carne e 4 bolhachas cream crak com manteiga.
Estava mesmo muito inchada! E...detalhe! Não tomei diurético viu??
Estou muito satisfeita! Tanto que vou resistir bravamente ao apelo da sexta-feira...rssss
Beijoooooooo

71,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 6,3 kg. Dieta seguida: 100%.

Perdiendo 14,7 kg a la Semana

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Comentarios

Nossa o resultado foi ótimo como você faz seu suco detox?

20 ene. 17 por el miembro: marizzaadriana

nossa, muito bom mesmo! Vou tentar um dia ficar só no liquido mesmo.

20 ene. 17 por el miembro: ReehSnts

eu tbm depois que comecei a tomar suco detox de manha mas sem peneirar tbm deu um up na balança, se seg. a quinta eliminei 1,60Kg, fiquei super feliz, e hj ja consegui colocar uma calca que estava guardada n.46 pra quem estava usando 48 ou 50 , feliz pacas, la vai a minha receita 50gr de couve manteiga, 5 gr de gengibre, 15 gr de linhaça escura e suco de meio limão (mas faço de um pra não desperdiçar a outra metade pois acho que fica ruim guardar e amarga )e 250 ml de água, bater tudo e por ultimo colocar o limão so na hora de beber.

21 ene. 17 por el miembro: andreia aparecida de oliveirarodrigues


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