Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2017
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1468 kcal
|
Grasa: 68,33g | Prot: 108,01g | Carbh: 106,34g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Almuerzo: Чай, Рис с Овощами, Говяжий Стейк (Только Постный). Cena: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Большая Кружка Ряженка 4%, Мандарины. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ang-grigoreva
|