Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2017
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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457 kcal
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Grasa: 11,03g | Prot: 7,09g | Carbh: 84,59g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Coffee with Sugar. Almuerzo: Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Laceys Cookies - Dark Chocolate Almond, Cookie. más...
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1996 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Compras - 45 minutos. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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