Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Freixx
Diario
18 ene. 17
Diario de Freixx, 18 ene. 17
Perfil de Freixx
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Вот такие результаты за месяц. Сброшено 5,8кг жировой массы, набрано 1,8кг мышечной массы, набрано 1,3кг лишней воды.
139,8 kg
Disminuído hasta ahora:
45,2 kg
.
Aún para ir:
49,8 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
28 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Обменку раскручивайте, быстрее пойдёт
17 ene. 17 por el miembro:
Ovny
Ovny, по сравнению с прошлым месяцем обмен увеличился на 20,7 ккал/кв.м сут. И будет постепенно увеличиваться.
17 ene. 17 por el miembro:
Freixx
Круто, да. Постоянно хлебать воду и не ограничивать свирепо калораж. А то совсем цифра жуткая. Это же от каждого запаха поправляться при 800... Удачи
19 ene. 17 por el miembro:
Ovny
С ума сойти! Мистер постоянность! Как поглядел твои началы и цели и прогресс, то просто по настоящему монстр выдержки! Гратц ваще
01 mar. 17 por el miembro:
Diksonito
Мышцы дофига выросло )
01 mar. 17 por el miembro:
Ne zloy
Diksonito, спасибо за отзыв! Пройдена только половина пути, впереди еще более сложная половина.
01 mar. 17 por el miembro:
Freixx
Ne zloy, так как раньше почти не занимался спортом - рост мышц по началу идет быстро.
01 mar. 17 por el miembro:
Freixx
Мда 50 кг еще впереди , путь не близкий но надо .
01 mar. 17 por el miembro:
Ne zloy
Круто! Вы герой.
01 mar. 17 por el miembro:
Nighthood
Вот это да! Вы молодец!
01 mar. 17 por el miembro:
Lady.Simankovichi
удачи. Не забудьте себя зафотать. Через год будет прикольно сравнить на контрасте.
02 mar. 17 por el miembro:
demolution
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Freixx
Ver la Historia Completa