Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2017
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1677 kcal
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Grasa: 59,92g | Prot: 52,45g | Carbh: 240,89g.
Desayuno: Tea (Brewed), Fried Egg, Spaghetti, La Brea Bakery Sweet Potato Pecan Bread. Almuerzo: Mayonnaise, Red Cabbage, Fried Battered Fish, Lentil Soup, Fruit Juice. Cena: Carrot Cake without Icing, Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Bananas. más...
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1687 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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