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Perdi um Kilo em um dia, deve ser o inchaço saindo, e o fato do meu dia ter sido muitooo agitado, subidas de escadas e tudo. Maior legal de bom ....
Focada no objetivo !!
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1444 kcal
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Grasa: 92,46g | Prot: 71,17g | Carbh: 77,57g.
Desayuno: fermento, Requeijão Cremoso Light, Egg. Almuerzo: Tomates, Perdigão Linguiça Calabresa, Subway Azeite, Perdigão Linguiça Calabresa. Cena: Tapioca com Manteiga. Pasa Bocas / Otros: Activia Café da Manhã Light. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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