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Tanyageld
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16 ene. 17
Diario de Tanyageld, 16 ene. 17
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Had such a good day, less than 1,000 calories!
I swear if you eat a tin of tuna at lunchtime at the office, you do not get hungry for hours afterwards.
Me and my fatsecret buddy Anne, are now monitoring each other daily......we are going to be the 2 South African women from the East Rand to weigh in under 100kg pretty soon
Ver Calendario de Dieta
, 16 enero 2017:
924 kcal
Grasa: 37,84g | Prot: 76,32g | Carbh: 65,52g.
Desayuno:
Egg (Whole).
Almuerzo:
Naturlite Peach Slices in Fruit Juice, Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned).
Cena:
Woolworths Spicy Dip, Woolworths Creamed Spinach & Butternut Bake, Beef Meatballs.
Pasa Bocas / Otros:
Milk, Woolworths Cassava Pop Crisps.
más...
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Comentarios
Fantastic Tanya. You go girl!!
17 ene. 17 por el miembro:
anneeiid001
That's awesome!!! That under 100kg club is an awesome one!
17 ene. 17 por el miembro:
Big Boy Optimus
I have to push as you are very close. I have 17 to go 😩 BUT i will get there
18 ene. 17 por el miembro:
anneeiid001
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