Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2017
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1070 kcal
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Grasa: 40,27g | Prot: 14,97g | Carbh: 159,07g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Mein Veggie Tag Vegetarische Salami mit Schwarzem Pfeffer, Roggen Knäckebrot, Arla Kaergarden Gesalzen. Pasa Bocas / Otros: Katjes Grün-Ohr Hase, Cinemaxx Popcorn Süß. más...
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2351 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Traspala Nieve - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 4 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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