Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2017
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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886 kcal
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Grasa: 37,20g | Prot: 25,01g | Carbh: 120,52g.
Desayuno: Pei Wei Pork Egg Roll, Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: Barq's Root Beer (Can), Burger King Whopper Jr. Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Laceys Cookies - Dark Chocolate Almond. más...
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2247 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 25 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Compras - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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