Diario de Anita Cocktail, 18 ene. 10

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2010

95,3 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg. Aún para ir: 27,2 kg. Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2010:

1139 kcal

Grasa: 58,34g | Prot: 55,02g | Carbh: 112,25g. Desayuno: Fat free half and half, coffee, skim milk, Cheerios. Almuerzo: vinagrette, walnuts, Turkey, salad. Cena: tomato sauce, kalamata olives, part skim mozzarella shredded. Pasa Bocas / Otros: canned peaches no sugar added, non-fat plain yogurt, walnuts. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Hey Anita Cocktail! Just checking in on you ... I hope everything is going well in your life and I hope you have a very negative productive week : )! Negative in terms of weight loss hahah! Happy Monday!

18 ene. 10 por el miembro: mms0823


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