Diario de skytrax, 13 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2017
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2017:
786 kcal Grasa: 31,44g | Prot: 50,99g | Carbh: 74,76g.   Desayuno: Икра Красная, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке, Рот Фронт Вафли Артек, Вареное Яйцо. Almuerzo: Куриные Котлеты на Пару, Овощное Рагу, ВкусВилл Салат Чука. Cena: Био Баланс Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Песочное Печенье, Отруби Ржаные. más...
2096 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 9,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de skytrax


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.