Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2017
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2601 kcal
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Grasa: 93,36g | Prot: 75,17g | Carbh: 261,67g.
Desayuno: Pitted Deglet Noor Dates, Greek Yogurt 2%, Whole Oat Powder, Chia Seeds, Organic Blue Agave Sweetener, 2% Fat Milk. Almuerzo: Calorie. Cena: Pitted Deglet Noor Dates, Organic Chia Seeds, Organic Mixed Baby Kale, Whole Oat Powder, Raw Brazil Nuts, Frozen Mango Chunks, Raw Whole Cashews. más...
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2714 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Jiu-jitsu - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de hombreingwar
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