Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2017
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118,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1193 kcal
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Grasa: 38,46g | Prot: 53,05g | Carbh: 159,88g.
Desayuno: Birnen, Banane, Milch 1,5%, Aldi Haferflocken, Haferflocken, Kölln Haferkleie Balance. Almuerzo: Gloria Karottensalat, Milsani Deutsche Markenbutter, Gekochtes Ei, Bäckerkrönung Roggenvollkornbrot (55g). Cena: Kaffee mit Milch und Zucker, Dolce Gusto Latte Macchiato. Pasa Bocas / Otros: Rapsöl, Kaffee (Instant-Pulver), Zwiebeln, Sellerie, Karotten, Kartoffeln, Butternut Kürbis, Köfte. más...
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3125 kcal
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Ejercicio:
wii fit plus - 49 minutos, Descansando - 17 horas y 11 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de africanfairy
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