Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2017
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2761 kcal
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Grasa: 57,31g | Prot: 203,60g | Carbh: 360,79g.
Desayuno: Chia-Samen, Ener Bio Leinsaat Geschrotet, Magerquark, Myprotein Impact Whey Protein, Kölln Haferflocken, Heidelbeeren. Almuerzo: Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Leerdammer Leger. Cena: Aldi Parmigiano Reggiano, Tomatensoße, Vollkornnudeln. Pasa Bocas / Otros: K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Kölln Haferflocken, Aldi Magerquark, Banane. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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