Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2011
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1127 kcal
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Grasa: 30,32g | Prot: 49,42g | Carbh: 83,10g.
Desayuno: Baked Beans, Beef Sausage Patty or Link, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), White Bread, Butter (Salted), 2% Fat Milk. Almuerzo: Mango Chutney, Chicken Wing (Skin Not Eaten), Turkey Meat (Cooked, Roasted), Chocolate Cake. Cena: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Lowfat Plain Yogurt, White Potatoes (Flesh and Skin). Pasa Bocas / Otros: Chenin Blanc Wine, Blueberry Pie (Individual Size or Tart), Rum. más...
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1921 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 12 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de memyselfjulie
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