Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2011
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1125 kcal
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Grasa: 22,53g | Prot: 56,28g | Carbh: 129,99g.
Desayuno: Extra Light, Mangos, Chunky Peanut Butter (with Salt), White Bread, 2% Fat Milk. Almuerzo: Beets, Bananas, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Extra Light Mayonnaise, Cos or Romaine Lettuce, 2% Fat Milk. Cena: Chenin Blanc Wine, Duck Meat. Pasa Bocas / Otros: Evaporated Milk (Nonfat), Nectarines, 2% Fat Milk, Chenin Blanc Wine. más...
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2067 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Natación (Lento) - 15 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 2 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de memyselfjulie
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