Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2017
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1960 kcal
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Grasa: 79,00g | Prot: 58,37g | Carbh: 242,08g.
Desayuno: Tea with Milk and Sugar, Jimmy Dean Sausage Gravy and Biscuits, Dunkin' Donuts Coffee with Sugar. Cena: Frieda's Swiss Chard, Butter, Red's Chicken Enchiladas, Newcastle Brown Ale, Green Olives. Pasa Bocas / Otros: Pecan Shortbread Cookies, Grapes, Cheddar Cheese. más...
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2394 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 37 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 10 horas y 48 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Compras - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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