Diario de misiaczek73, 06 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2017
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2017:
748 kcal Grasa: 7,87g | Prot: 36,62g | Carbh: 137,09g.   Desayuno: Cukier, Herbata bez Cukru, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Herbata z Cukrem. Almuerzo: Banan, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Cena: Herbata bez Cukru, Rosół z Makaronem, Mięso z Piersi Kurczak, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Mandarynki, Cukier, Kawa z Mlekiem. más...
1534 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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