Diario de Maddys_Mom, 16 ene. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2010
145,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 61,7 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2010:
2852 kcal Grasa: 211,25g | Prot: 203,65g | Carbh: 22,24g.   Desayuno: sugar free carmel coffee mate, splenda, coffee, tomatoe, celery, chicken broth. Almuerzo: kraft mayo, mushrooms, shredded cheese, hamburger patty. Cena: sausage, pepperoni, white cheese. Pasa Bocas / Otros: onion, chicken breast, chicken broth, celery, tomatoe. más...
4062 kcal Ejercicio: Compras - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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