Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2012
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1061 kcal
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Grasa: 71,07g | Prot: 88,11g | Carbh: 15,07g.
Desayuno: Boiled Egg, Cheddar Cheese , Water , Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: mushrooms, romain lettuce, Ranch Salad Dressing, hamburger meat, cheddar cheese, water, blu. más...
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2283 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de patadair65
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