Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2017
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2755 kcal
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Grasa: 90,71g | Prot: 106,20g | Carbh: 376,00g.
Desayuno: Arance, Frutta & Natura Marmellata alla Fragola Light, Bio Back Sesam, Caffè (Espresso), Milbona Soia Drink Naturale. Almuerzo: Minestra di Verdure (Basso Contenuto di Sodio, con Acqua), Grana Padano Grana Padano, Doraldo Pane di Segale Integrale, Sedano, Patata Bollita, Carote, Aglio, Cipolle. Cena: Lindt Lindor, Lindt Lindor Extra Fondente, Lindt Excellence Arabica Intense, Viva Yogurt Avena Noci, Esselunga Mandorle Sgusciate, Noci, Salmone Norvegese Affumicato, Jerusalem Matzot Pane Azzimo, Minestra di Verdure (Basso Contenuto di Sodio, con Acqua), Sedano, Patata Bollita, Aglio, Carote, Cipolle. Pasa Bocas / Otros: Torrebianca Barrette ai Cereali. más...
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2741 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 1 hora y 30 minutos, Tabata - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ennio.cazzoli
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