Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2017
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1849 kcal
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Grasa: 50,62g | Prot: 50,67g | Carbh: 213,88g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Coffee with Sugar. Almuerzo: O Organics Organic Cheese Quesadilla, Stella Artois Lager. Cena: Butter, Kale, Steak Sandwich, Mushroom Soup, Newcastle Brown Ale, Wegmans Roasted Brussels Sprouts. Pasa Bocas / Otros: Rum, Oreo Chocolate Sandwich Cookies. más...
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2379 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 35 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 10 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Compras - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de johnpersico
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