Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2017
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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420 kcal
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Grasa: 6,32g | Prot: 19,66g | Carbh: 74,43g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Coffee with Sugar. Almuerzo: Shrimp, TGI Friday's Mexican Style Chicken Quesadilla. más...
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2211 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 35 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 10 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Compras - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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Ganando 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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