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30 dic. 16
Diario de zest7, 30 dic. 16
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a week away with family, 4 parties and 2 restaurant meals. 3 meals a day rather than my usual 2. more salt than im used to so some is water wt. i have a long way to go to get back to where i was before i left but i will make it!
89,3 kg
Disminuído hasta ahora:
4,2 kg
.
Aún para ir:
12,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ganando 1,7 kg a la Semana
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It happens. It's over. Look to the future, fit and healthy you!
30 dic. 16 por el miembro:
SjF60
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