Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2016
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
993 kcal
|
Grasa: 43,90g | Prot: 84,51g | Carbh: 69,86g.
Desayuno: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Простоквашино Творог 5%, Чай с Лимоном. Almuerzo: Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Говядина Отварная. Cena: Кефир 1%, Яблоко, Томатный Сок. Pasa Bocas / Otros: Кофе. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|