Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2016
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2739 kcal
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Grasa: 67,37g | Prot: 179,25g | Carbh: 362,04g.
Almuerzo: Batikas Yogurt Greco Magro, Myprotein Impact Whey Protein, Sibamba Nocciole Sgusciate, Banana, Avena. Cena: Farina Bianca, Insalata Mista Verde, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Fattoria Scaldasole Yogurt Biologico Magro al Cocco, Rana Tortellini Ricotta e Spinaci. Pasa Bocas / Otros: Mela, Myprotein Burro di Arachidi, Fette Biscottate, Myprotein Impact Whey Protein, Alpina Fiocchi di Latte. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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