Diario de Olli_._Ri, 19 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2016
98,6 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2016:
1152 kcal Grasa: 26,54g | Prot: 61,55g | Carbh: 171,79g.   Desayuno: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Noats Porridge Mohn-Vanille. Almuerzo: Apfel, Sharon. Cena: Green Grocer's Prinzessbohnen, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), OceanSea Kap-Seehecht Kräuter & Knoblauch, OceanSea Kap-Seehecht Rosmarin & Olive. Pasa Bocas / Otros: Reichsgraf Gewürz Spekulatius, Altapharma Omega-3-6-9. más...
2388 kcal Ejercicio: Durmiendo - 9 horas y 22 minutos, Descansando - 14 horas y 38 minutos. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Olli_._Ri


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.