Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2016
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1919 kcal
|
Grasa: 74,45g | Prot: 85,25g | Carbh: 223,99g.
Desayuno: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Простоквашино Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Чамзинка Грудка Цыплят-Бройлеров, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис, Магнит Пампушки с Чесноком. Cena: Чамзинка Грудка Цыплят-Бройлеров, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис, Белоручка Капуста Квашеная Фитнес. Pasa Bocas / Otros: Победа Кызыл Эремсек, Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.4erkasova
|