Diario de Dani_Suave, 31 dic. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2011
115,7 kg Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.    Aún para ir: 43,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2011:
1827 kcal Grasa: 108,50g | Prot: 83,69g | Carbh: 131,96g.   Desayuno: mozzarella, spinach, egg. Almuerzo: string cheese, olives trader joe, vlasic sweet relish, mayo, tuna. Cena: tillamook cheddar, broccoli. Pasa Bocas / Otros: whipped cream, pumpkin pie. más...
4214 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 6 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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