Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2016
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2625 kcal
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Grasa: 86,03g | Prot: 204,03g | Carbh: 248,28g.
Desayuno: Heidelbeeren, Magerquark, Kölln Haferflocken, Myprotein Impact Whey Protein, Ener Bio Leinsaat Geschrotet, Chia-Samen, Rührei. Almuerzo: Leerdammer Original, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Mettbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Maltodextrin. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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