Diario de Homer691, 14 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2016
96,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2016:
2700 kcal Grasa: 143,23g | Prot: 118,26g | Carbh: 229,84g.   Desayuno: McDonald's Frytki (Małe), McDonald's McWrap Śniadaniowy Jajko i Bekon. Almuerzo: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. Cena: Pieczony Ziemniak (Spożyty bez Skórki), Żeberka Wieprzowe. Pasa Bocas / Otros: Wedel Ptasie Mleczko. más...
3298 kcal Ejercicio: Ducharse - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 1 hora, Ver TV - 3 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 45 minutos. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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