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I lost 3 lbs since last week...and I'm proud!
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105,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1072 kcal
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Grasa: 31,29g | Prot: 55,60g | Carbh: 148,59g.
Desayuno: Baked Potato (Peel Eaten), Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Salmon Cake or Patty. Cena: Heinz Organic Tomato Ketchup, Quaker Yellow Corn Meal, Sea Queen Tilapia Fillets Skinless & Boneless, Baked Potato (Peel Eaten). más...
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2756 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Avis713
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