Diario de ennio.cazzoli, 12 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2016
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2016:
4119 kcal Grasa: 174,34g | Prot: 171,49g | Carbh: 454,94g.   Desayuno: Gullón Biscotti Digestive, Caffè (Espresso), Maitrè Jean Pierre Fette Croccanti, Milbona Soia Drink Naturale, Auchan Marmellata Bio Frutti di Bosco. Almuerzo: Clementine, Rosa dei Venti Tonno all'olio d'oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso, Buonsapore Mozzarella. Cena: Vitawell Muesli Croccante con Cioccolato Belga e Nocciole, Kellogg's Extra Frutta, Castel Tirolese Yogurt Magro Ananas, Arance, Piccole Dolomiti Casatella Dop Trevigiana, Ecor Fagioli Neri, Finocchio, OK Bio Gallette di Farro, Salsa di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Succo di Pomodoro, Banana. más...
2702 kcal Ejercicio: Tabata - 20 minutos, Boxeo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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